求真初心不滅李敏攻讀輔導心理探索人性深處

身兼作家、導演、編劇、主持人等多重身份的李敏校友，自小已有追尋真相的心。因渴望探索世界真理，中學畢業後在中文大學修讀哲學，後來轉修新聞系，繼續追尋事物真相。踏入中年階段，李敏初心未泯，她再次回到校園，攻讀樹仁大學輔導心理學碩士課程，深入探索人性的真實面貌。

冰山下的真相
李敏心中早已下讀心理學的種子。她一直想剝開外在表象，了解人最真實的一面。她比喻說：「有時人說的一句話，都是tip of the iceberg（冰山一角）。例如男生約女生外出，女生若不想赴約，未必直接說出真相，而是可能藉口說『不太舒服』。這句『不太舒服』往往是tip of the iceberg。背後的真實想法、動機，那個真相要慢慢找下去。」

眼見兩名女兒長大成人，李敏再次拾起書本。為符合香港心理學會（HKPS）及註冊輔導心理學家的要求，她先修讀心理學「轉專業碩士課程」，隨後於2021年兼讀仁大輔導心理學碩士課程。然而，入學不到一個月，當時仍從事編劇與導演工作的她，剛好遇上接拍青春歌舞劇的機會，權衡過後決定延遲一年入學。

碩士課程為期約三年，李敏指出第一年以學習理論為主，還要克服向來不擅長的統計學。第二年開始兼顧實習，理論知識未堅如磐石，但已經要提供輔導，李敏坦言有過一段混沌期。逾千小時實習的心理成長隨著實戰經驗增加，加上接觸不同「流派」的心理學理論，李敏的學習狀態開始穩定。校內實習主要輔導仁大學生，校外實習則接觸幼稚園至中學有特殊教育需要（SEN）學生。李敏體會到「一樣米養百樣人」，社會由形形色色的人組成。除了性格上的個別差異，輔導心理學讓她更深入認識「神經多樣性」的概念，每個人在認知與思維模式上存在基礎差異。因此，她認為要以尊重與接納態度，包容這些因內外在因素交織而成的多元性，而非憑表象審判。

在一千小時的實習中，李敏發現部分求助者可能受生理或生物因素影響，從出生起便承受難以感知愉悅感的宿命，胸口長期鬱悶，猶如背負一個無形的背囊，體會到每個生命面對的挑戰都不同。作為輔導心理學家，最重要是開導求助人，讓對方在負重情況下繼續前行。她也接觸很多迷惘的年輕人，並運用輔導心理學的專業素養以及人生經驗，協助他們梳理與家庭相處的困難，以及學校與社會對他們的期望。

課堂上接觸多種心理治療學派，有部分啟發了李敏做人與育兒方式。她形容有些理論很獨特，有些可以互補不足，當中最貼近她個性的是「人本治療法」（Person -Centered Therapy）。這個學派強調自我成長的能力，「它包含了一份很溫柔、每一個生命自行成長的信念，正如中文所說『不要揠苗助長』。」李敏慶幸自己在養育女兒的路上採用相近方式，「我沒有把她們拔高，只是放在適當的位置，給足夠的陽光水分，她們會自己成長，不用每天盯著。」

每個人都是一本書
年近六十，李敏坦言實習過程不輕鬆，還因為寫報告有「五十肩」。不過，她覺得每個人的人生都是一本書，跟服務對象深入對話，彷彿讀了很多書，豐盛了自己的人生，「普通人可能只活在自己人生裏，即使與親友聊天都未必談得那麼深。但是與服務對象的對話不一樣，會走到靈魂深處，由他的出生、成長，一直到現在階段。」

修畢碩士課程，除了認識一群有人情味、同理心的輔導心理學者，李敏也學會如何成為一個好的聆聽者，不隨便批判。她把這個態度帶進日常生活，以開放目光看待每個人的成長與故事。當不帶偏見與仇恨，本來不容易明白的事，慢慢都能理解。